Prāṇāyāma

Self-Care Sunday 2023

Cursusbeschrijving: Tijdens de pandemie besloot ik om te starten met gratis Self-Care Sunday sessies via Zoom. Elke sessie heeft een specifiek thema en omvat Mantra, Mudrā, Prāṇāyāma, zachte bewegingen, en een heerlijke ondersteunde Śavāsana. Wil je de Zoom link ontvangen van de eerstvolgende  sessie? Schrijf je in via deze link: https://mailchi.mp/5efdf70547fc/self-care-sunday Thema’s 2023: 12/2/2023: “Zelfliefde” […]

Self-Care Sunday 2023 Meer lezen »

Self-Care Sunday 2022

Cursusbeschrijving: Tijdens de pandemie besloot ik om te starten met gratis Self-Care Sunday sessies via Zoom. Elke sessie heeft een specifiek thema en omvat Mantra, Mudrā, Prāṇāyāma, zachte bewegingen, en een heerlijke ondersteunde Śavāsana. Wil je de Zoom link ontvangen van de eerstvolgende  sessie? Schrijf je in via deze link: https://mailchi.mp/5efdf70547fc/self-care-sunday Thema’s 2022: 9/1/2022: “Een

Self-Care Sunday 2022 Meer lezen »

Self-Care Sunday 2021

Cursusbeschrijving: Tijdens de pandemie besloot ik om te starten met gratis Self-Care Sunday sessies via Zoom. Elke sessie heeft een specifiek thema en omvat Mantra, Mudrā, Prāṇāyāma, zachte bewegingen, en een heerlijke ondersteunde Śavāsana. Wil je de Zoom link ontvangen van de eerstvolgende  sessie? Schrijf je in via deze link: https://mailchi.mp/5efdf70547fc/self-care-sunday Thema’s 2021: 3/10/2021: Loslaten

Self-Care Sunday 2021 Meer lezen »